Dilluns, de 20 a 21.15 h

Del 28 de setembre de 2026 al 30 de novembre de 2026

Espai: Expressió

Professor/a: Mateos Martín, Purificación

Una fusió de disciplines i un sistema d’exercicis saludables que ajuda a sentir-nos en plenitud, a la vegada que enforteix el to muscular i millora la postura corporal.

Preu: 46,83 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,41 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,71 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 32,78 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,41 € (IVA inclòs)

Dimarts, de 19.30 a 20.45 h

Del 29 de setembre de 2026 al 24 de novembre de 2026

Espai: Expressió

Professor/a: Palau Gibert, Maria Teresa

Prendre consciència del propi cos. El ioga treballa l’equilibri, harmonia i vitalitat per guanyar flexibilitat, relaxar tensions i millorar la postura mitjançant tècniques respiratòries, físiques i relaxació.

Preu: 46,83 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,41 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,71 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 32,78 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,41 € (IVA inclòs)

Dilluns, de 18.45 a 19.45 h

Del 28 de setembre de 2026 al 30 de novembre de 2026

Espai: Expressió

Professor/a: Mateos Martín, Purificación

Activitat que ajuda a reduir el perímetre abdominal i aporta millores en l'àmbit estètic, postural i funcional. Treballarem la faixa abdominal per tenir cura de l’esquena i prevenir o tractar problemes relacionats amb el sòl pelvià.

Preu: 37,46 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 18,73 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 9,37 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 26,22 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 18,73 € (IVA inclòs)

Dijous, de 19.30 a 20.45 h

Del 1 d'octubre de 2026 al 26 de novembre de 2026

Espai: Expressió

Professor/a: Ordoñez Edo, Gemma

Una pràctica que se centra en el moviment i la respiració per treballar la resistència, la flexibilitat i l’equilibri que ens portin a assolir beneficis físics i mentals. Combinació perfecta entre exercici físic i mental.

Preu: 46,83 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,41 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,71 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 32,78 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,41 € (IVA inclòs)