Tallers Culturals (5. Salut i creixement personal)
Fit boxing
Dimecres, de 20 a 21 h
Del 29 de gener de 2020 al 25 de març de 2020
Espai: Expressió
Professor/a: Air Active SCP
Entrenament funcional a través de la boxa on, a més d’aprendre a defensar-nos, tonificarem la musculatura i farem càrdio per desfogar-nos respectant el nostre cos i el dels altres. Apte per a tots els nivells.
Preu: 31,58 € (IVA inclòs)
29/01/2020
05/02/2020
12/02/2020
19/02/2020
26/02/2020
04/03/2020
11/03/2020
18/03/2020
25/03/2020
Zumba dance
Dilluns, de 19.15 a 20.15 h
Del 27 de gener de 2020 al 30 de març de 2020
Espai: Expressió
Professor/a: Sandra Rodríguez Vera
Divertida activitat aeròbica que combina ball i fitnes, en la qual es treballa tot el cos al ritme de la música.
Preu: 35,09 € (IVA inclòs)
27/01/2020
03/02/2020
10/02/2020
17/02/2020
24/02/2020
02/03/2020
09/03/2020
16/03/2020
23/03/2020
30/03/2020
Pilates
Dilluns, de 20.30 a 21.45 h
Del 27 de gener de 2020 al 30 de març de 2020
Espai: Expressió
Professor/a: Jesús Aragón Valverde
Una fusió de disciplines i un sistema d’exercicis saludables que ajuda a sentir-nos en plenitud, a la vegada que enforteix el to muscular i millora la postura corporal. Un equilibri entre ment i cos. Cal portar roba còmoda, un fulard per a la màrfega i aigua.
Preu: 43,86 € (IVA inclòs)
27/01/2020
03/02/2020
10/02/2020
17/02/2020
24/02/2020
02/03/2020
09/03/2020
16/03/2020
23/03/2020
30/03/2020
Hatha ioga
Dimarts, de 19 a 20.15 h
Del 28 de gener de 2020 al 31 de març de 2020
Espai: Expressió
Professor/a: Sonia Lucía Ignacio Faria
Prendre consciència del propi cos: el ioga treballa l’equilibri, harmonia i vitalitat, guanyant en flexibilitat, relaxant tensions i millorant la postura mitjançant tècniques respiratòries, físiques i relaxació. Cal portar roba còmoda, un fulard per a la màrfega i aigua.
Preu: 43,86 € (IVA inclòs)
28/01/2020
04/02/2020
11/02/2020
18/02/2020
25/02/2020
03/03/2020
10/03/2020
17/03/2020
24/03/2020
31/03/2020
Hivern 2020
Renovacions: del 25 de novembre al 8 de desembre, en línia o presencialment
Inici d'inscripcions: a partir del 9 de desembre, a les 7 h en línia i a les 9 h presencialment
Tardor 2019
Descarrega els tallers i la programació cultural de la tardor
Properes activitats:
· Interfície quàntica - Barcelona Pensa
· Aquest conte s'ha acabat
· Oye Sebas
Segueix-nos a les xarxes
Abans d'inscriure't
Si ja t'has registrat per internet pots realitzar la inscripció clicant LOGIN. Si no, hi hauràs d'introduir primer les teves dades (REGISTRE). Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
ALBAREDA
Albareda, 22
08004 Barcelona
93 443 37 19
ccalbareda@ccalbareda.cat
